tipuri de yoga Continuă să citești
Despre fericire Continuă să citești
Tehnici de meditatie Continuă să citești
Anxietatea și stresul sunt frecvente în societatea noastră modernă agitată. Conform doc.ro, ‘264 de milioane de oameni de toate vârstele suferă de depresie, femeile fiind mai afectate decât bărbații’. Din fericire, uleiurile esențiale sunt soluția naturală pentru a... Continuă să citești
Stresul face parte din viața noastră. Zgomotul în exces, munca excesivă, problemele economice care deteriorează calitatea vieții, singurătatea sau dimpotrivă o familie care ne creează frustrări, toate acestea ne împiedică să mai savurăm o viață armonioasă. Dacă ai... Continuă să citești
După cum se dovedește, știința modernă poate explica acum ceea ce misticii au înțeles de secole. O analiză a uleiului de Palo Santo distilat cu abur a arătat că principalele ingrediente active din acest ulei sunt limponenul și... Continuă să citești
În ultimii zeci de ani, yoga este din ce în ce mai prezentă ca activitate în sălile de sport, o abordare modernistă care te îndepărtează de la sensul real al acestei practici profund spirituale. Nu doar mișcare fizică,... Continuă să citești
Mindfulness reprezintă practica spirituală de retragere interioară pentru a găsi adevărul. Pentru câteva momente mai lungi sau mai scurte, depinde de experiența fiecăruia, ajungi să fii conștient. Această stare îți aduce marele beneficiu al acceptării. Cel puțin în... Continuă să citești
Showing 21–30 of 32 posts